på kanelen
Kanel är en krydda som hjälper till att reglera blodsockret (bra om du har diabetes) och kan hjälpa till att minska eventuella sötsug.
två bra saker att se
En väldigt intressant dokumentär, jag gillar dokumentärer. Se den, tv 3. Och just det, "Bibliotektstjuven" på Svt Play - en extremt bra svensk miniserie i tre delar med Gustaf Skarsgård i huvudrollen. För trista februarikvällar och i väntan på varmare väder.
it's kind of a funny story
Craig: I know something’s changing in me. It might not be dramatic, but it’s real. And for the first time in a while, I can look forward to things I want to do in my life...
Bike. Eat. Drink. Talk. Ride thesubway. Read. Read maps. Make maps. Make art. Have a party. Hug my mom. Kiss my dad. Kiss my little sister. Make out with Noelle. Make out with her more. Take her on a picnic. See a movie with her. See a movie with Aaron. Heck, see a movie with Nia. Tell people my story. Volunteer at Three North. Help people like Bobby. Like Muqtada. Like me. Draw more. Draw a person. Draw a naked person. Draw Noelle naked. Run. Travel. Swim. Skip. I know it’s lame, but, whatever, skip anyway... Breathe. Breathe. Breathe. Live.
Dr Minerva: Lord, grant me the serenity To accept the things I cannot change; Courage to change the things I can; And wisdom to know the difference.
Några fina bilder och två fina citat från den fina filmen jag såg i fredags, "It's kind of a funny story". Om en självmordsbenägen och deprimerad tonårskille som en natt skriver in sig på sjukhusets psyk- avdelning i fem dagar under vilka han får träffa en massa intressanta och bra människor som lär honom massor.
själavård
(glömt bort bildkälla)
Att vårda själen är att göra något för den, bryta hushållssysslor, plugg och jobb med något som man brinner för eller drömmer om.
Länge drömde jag om att få gå hos pianolärare. Jag hade själv lärt mig väldigt mycket och kunde ta ackord, läsa noter och räkna takter och pauser och åttondelsochsextondelsnoter. Men jag saknade någon att fråga om det som var svårt, någon som kunde finslipa och ge tips och råd. På Folkuniversitetet hittade jag en kurs för ett mycket bra pris, och eftersom jag hade jobbat en massa kände jag att jag kunde unna mig själv det. Jag skulle gärna fortsätta med pianot men vid ett senare tillfälle. Men jag rekommenderar verkligen att eventuellt lägga undan pengar för att en gång om året unna sig lyxen att kunna betala en kursavgift på något man drömt om. Det finns även billigare aktiviteter att förkovra sig inom, till exempel sjunger jag nu i damkör för blott 150:- per termin.
Du kan, förutom på folkuniversitetet, hitta en mängd kurser och studiecirklar på exempelvis:
Medborgarskolan
Arbetarnas bildningsförbund
Studieförbundet vuxenskolan
Glöm inte bort de statliga universiteten och högskolorna! De har många roliga kvällskurser att erbjuda och det är dessutom helt gratis! Anmälan sker via Studera.nu.
tack för en underbar vanlig dag
Och tvärtom. Under hösten har det varit väldigt mycket koncentration på måsten och det har känts som att mycket har gått fel. Nu, efter en extremt välförtjänt julledighet, så tar jag nya tag och ser livet genom glada ögon igen. För att träna på att fokusera på det positiva vill jag dela med mig av ett råd som jag tänker försöka använda mig av.
Att varje kväll innan man somnar komma på tre saker från dagen som man är tacksam över. Det kan ju vara vad som helst! Jag tror att tacksamhet ger glädje och ödmjukhet inför tillvaron. Min första får bli här på bloggen:
1. Mina vänner och grannar. Jag är god vän med mina grannar och det är glädjande att få sitta däruppe tillsammans med sin bästa vän och äta gott och titta på Star Wars III.
2. Jag har fått ha en mysig dag med en mysig säng, en bra film och inga direkta måsten.
3. Jag är tacksam över kupongen jag fick som gav mig en välbehövlig vara helt gratis.
Inspireras av Agnetha Fältskog!
sushi på skånska
För mig blir det en delad första plats som den godaste sushin i Lund, jämte Sushi2Go mittemot Magasinet. Och ett stort plus för omtanken om vår natur.
emo-kid wears too much make-up
Jag har under den senaste veckan plågat folk i min omgivning med videon ovan. Och jag tackar den person som lade upp den på klassens facebook-sida, you made my week!
Se den! Alla som sett den hittills har gillat den. "Total eclipse of the heart" är visst redan från början en helt konstig video som inte har någon som helst koppling till låtens handling. Men! Den bokstavliga versionen har... och den är galet kul!
en rekommendation
Så- gå till Boutique Marketta om ni vill ha god service och spännande smycken till ett överkomligt pris!
Jul i folkton
I år får julskivorna av Carola och Tommy Körberg sällskap av mycket lyssnande på Jul i folkton.
analysera mera
Så nu vet ni det och kan kolla själva om ni får lust!
Här kommer en glad låt som kan ackompanjera er kväll:
Downtown - Petula Clark
Antony and the Johnsons
Utan dina andetag
Jag har hört två versioner av ovannämnda låt innan jag hörde originalversionen av Kent. Både Erik Linders och Carolina Wallin Perez' versioner har fångat mitt hjärta, så oavsett om du gillar mörk pop, finstämd jazz eller lågmäld visa så tycker jag att du ska lyssna på låten.
The painted veil
1
2
3
Under gårdagens måndagsmys avnjöts den fantastiska filmen "Kärlekens slöja" ("The Painted Veil"). Filmen är baserad på en bok som skrevs 1925 och som spelades in första gången 1934 med Greta Garbo i huvudrollen. Jag har inte sett den filmen, men jag tvivlar faktiskt på att den är bättre än denna versionen från 2006. Den är väldigt fint filmad med vackra miljöer och snygga klippningar, och kostymgarderoben är att dö för.
Filmen handlar om Kitty från London som gifter sig med Walter Faye, en bakterieforskare. Han är över öronen förälskad i henne men känslorna är inte besvarade. Kitty känner sig som fångad i ett kärlekslöst, livslångt fängelse. Men så möter hon den stilige och intressante Charlie, med vilken hon inleder en affär. De blir dock ganska snabbt påkomna av Kittys make. Det hela slutar med att Walter tvingar med Kitty på en volontärresa till en kinesisk by som är gravt drabbad av en koleraepidemi. Kitty är fast i epidemins centrum och utan någon annan än en man som avvisar henne. Men i den lilla byn får de båda snart lära sig om sidor i livet de inte trodde kunde finnas.
There's nothing to say unless... see it!
Dårfinkar och Dönickar
beautifulones
million pieces
Jag är ingen seriös följare av Idol. Men auditionerna brukar jag följa, det är alltid, alltid något minnesvärt, konstigt, dumt, hemskt eller vackert som man sedan minns.
Förra året charmades jag totalt från första stund Tove öppnade munnen på sin audition för Anders Bagge. Hon hade något. Förmodligen "det". Men i alla fall.
På "Allsång på Skansen"-reprisen nyss sjöng hon en låt från sitt kommande album. And I love it. Hennes avtryck i Idol var kanske ganska ljummet för min del, främst på grund av låtar som inte alls passade henne. Men nu är det bra.
(har för övrigt fyra tuffa, långa arbetsdagar kvar. Tanken på det adderat med total utmattning efter allt som pågått idag samt SAKNAD gör att jag känner mig ganska så mycket låg just nu. Usch.)
hang the blessed DJ
Panic-The Smiths
En gammal klasskamrat och därtill en god mejlkamrat introducerade mig för snart ett år sedan för The Smiths. Morrissey visste jag redan vem det var, honom tyckte jag mycket om. Sedan kom en period då jag lyssnade igenom dem på Spotify några gånger. Lade in dem på iPoden och hade dem som bakgrundsmusik under cykelturerna till mina föreläsningar. Ja, ni fattar. De har funnits där länge.
Den senaste veckan har de varit den enda musik som snurrat runt i min hjärna. "Panic", "Sheila take a bow" och "Girlfriend in a coma" har i tur och ordning varit låtar jag "haft på huvudet". Därmed har det också blivit det enda, i princip, jag lyssnat på. På Spotify, i iPoden. Vissa typer av musik måste man helt enkelt lyssna in sig på innan man på riktigt kan ta den till sig och förstå dess genialitet, dess magi och dess dragningskraft.
För ja, The Smiths är genialiska. Underbara. Lyssna!
nomvula - igen
Så är ni i Malmö - Engelbrektsgatan 6.
nomvula
Från den 22 juli finns min vän Santies butik Nomvula öppen på Engelbrektsgatan 6 i Malmö. Det är en första butiken i Malmö med sydafrikansk design och jag kan lova er väldigt vackra saker, ett alldeles lysande koncept och en väldigt varmt mottagande. Jag hoppas att ni vill titta in!
Jag känner mig för övrigt väldigt produktiv, trots denna klibbiga värme. Jag inbillar mig att det är den där Beroccan som Mathilda gjorde så fin reklam för på jobbet. Förmodligen har jag pinkat ut den för längesedan, men placeboeffekten är icke att underskatta. Heja Berocca/placebo!
fröken ensam hemma åker gungstol
Bild
När jag var tio år upptäckte jag denna bok av Gunnel Linde i min mammas gamla bokskatt. Både jag och min syster läste den frenetiskt, turades om och bråkade om den. Det var så magiskt att läsa om den lilla flickan, som förvandlades till fröken Ensam Hemma när mamma gick till affären. Om det stora bordet som näsvist började tala med Ensam så att hon vred om dess knopp-näsa. Om kullerbyttor som slogs med nallar och älvor på den Blommiga Sängängen, om resan med gungstolen över korkmattehavet, om farliga fiskar och om affären vid Skrivbordsgrottan (där man kunde betala med knappar). Om hur vattnet tog slut under resan och strandsatte Ensam och nallebarnen på det stora bordet, Bordsön, någon gång mot resans slut.
Ser ni den ute någon gång, skaffa den!
